来姨妈可以吃橘子吗

来月经时可以吃橘子,橘子属于温性水果,适当食用不会影响月经,而且橘子味酸甜,可缓解经期紧张,但不宜过量食用,以免引起上火现象,经期应注意饮食清淡。