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如何长高个子
2021-02-07 08:30:51
1397人阅读
问题描述:(女 ,23岁)如何长高个子
医生回答(1)
林安华
主任医师
江西省人民医院
内分泌科
高个要根据不同的年龄层选择不同的方法。若患者年龄较小,骨骼未完全发育,可多吃富含钙的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。此外,还要多注意睡眠的补充,服用钙剂和维生素D。
2021-02-07
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