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献血会瘦吗

2020-07-07 15:36:3853464人阅读

问题描述:(男 ,36岁)献血会瘦吗

医生回答(1)

刘尚勤主任医师

武汉大学中南医院血液内科

捐献血液不会减肥。捐献血液的方法是将静脉里的血液排出体外,这样只能减少血液中的血细胞,比如红细胞,血小板,白细胞等,不能带走脂肪,因此不会导致脂肪减少,从而进一步减肥。捐献血液可以在短时间内减轻体重,但是主要是减少水分和血液细胞,与脂肪无关。减肥还要靠运动和节食,并在科学的理论指导下,通过持之以恒的努力,才能达到瘦身的目的。身体的脂肪主要储存在身体的腹部,臀部,大腿等部位,要想减肥成功,就必须使这些部位储存的脂肪减少,而细胞则会变瘦,从而达到减肥的目的。
2020-07-07

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