耳石症睡觉的正确姿势

正确的睡眠姿势应该是仰卧或平躺的姿势。试着不左转或者转头,导致耳石再次脱落。但是,每个人正确的睡姿一般都是相同的,即平卧;不躺着睡觉,睡姿本身就很危险,非常错误,极易引起窒息;侧睡还会压迫手,容易引起颈椎病。