香菇回奶吗

哺乳期间吃香菇是不会回奶的,香菇含有多种维生素、纤维素、氨基酸以及铁、钾等矿物质成分,具有活血、促进胃肠蠕动和抗衰老等作用,哺乳期间食用香菇可以补充身体所需的营养,改善母乳质量,建议你在哺乳期间多吃一些香菇,在炖鸡汤或者油菜的时候,放一些香菇会有很好的口感,可以增加食欲,哺乳期尽量少吃韭菜、麦芽等,容易引起回奶。