巧克力上火么

饮食要有节制，巧克力热量较高，一般人食用过多易上火。若脾虚运化不良，建议少食多餐，少食油腻，易酿湿热，湿盛火气；且巧克力较滋腻，又影响脾的运化，滋腻碍脾，相互影响，不利于饮食中的谷类的消化。如特别喜欢吃，建议每次少吃一点，不要吃得过多；甜食也容易导致肥胖，人一旦胖了，各种疾病就接踵而至，所以还是要注意!