免疫力下降吃什么最好

人体免疫功能下降，易受病原体入侵，从而增加患病的可能性。推荐:对免疫力差的人，应适当补充优质白质，如牛奶、蛋类、鱼肉等。第二，也可以选择食用金针菇，蘑菇，木耳等能提高人体免疫力的食物。