三伏天艾灸有什么好处

在三伏天进行艾灸有很好的效果,具有促进血液循环、促进消化功能、温肾壮阳、延年益寿等功效。由于三伏天是阳气最旺的夏季,艾灸能起到祛湿的作用,主要是通过艾灸来达到祛湿的效果。治疗期间要避免过度劳累,不要长时间熬夜,不能剧烈运动,要注意保持心情舒畅,不能过度焦虑,定期做艾灸,不要过于频繁。