来大姨妈可以吃木瓜吗

女人在经期可以吃木瓜，但是要注意不能多吃。它含有丰富的蛋白质和钙元素，还有人体所需的多种氨基酸，女人在经期适当食用一些木瓜，可以增强身体免疫力，增强抵抗力。但木瓜性寒，经期妇女吃得过多，易使经血不畅，从而出现月经量少，经血中有血块的现象，也会加重痛经。