夏天吃洋葱有什么好处和坏处

洋葱具有散风寒气，助消化，安神，防治骨质疏松，降血脂，预防肿瘤等功效。洋葱也可以杀菌，如金黄色葡萄球菌，白喉杆菌等；含前列腺素A的食物，可以减少血管周围的阻力，降低血液粘度，使血压下降；能舒缓精神紧张情绪，清除体内的氧自由基，提高机体的代谢能力。