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胃不好能吃花生米吗

2023-05-31 13:37:4551034人阅读

问题描述:(女 ,30岁)胃不好能吃花生米吗

医生回答(1)

张章副主任医师

北京中医药大学东直门医院针灸科

生花生米对胃部不好,有很好的作用。因花生米甘,平,入脾,肺经。具有健脾益胃,调理脾胃,利肾去湿,通气乳汁之功效。食用生花生米有益于胃部健康:首先,由于花生中含有丰富的不饱和脂肪酸,不含胆固醇,以及丰富的膳食纤维,是天然的低钠食品,每天适量食用生花生米,可起到养颜养颜的作用。其次,花生米对缓解胃胀和胃酸有很好的作用。
2023-05-31

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