男人补精气神的药

男性如果精神不好，可能是肾虚所致，可根据身体的具体情况加以补充，也可能是血气不足所致，平时多注意休息，睡眠充足，不熬夜，对提高精气神有很好的帮助，如果肾虚比较严重，可适当服用补肾的药物，近期不要喝酒，多吃些对肾有好处的食物。