深海鱼油吃了有什么好处

好处尤其大，因为它的主要有效成分是Omega3，这是一种多元不饱和脂肪酸。本品为人体血管之清道夫，可防止动脉硬化、中风及心脏病，并可降脂、清除血块，增强记忆。