哺乳期能喝酵素吗?

哺乳期间可以喝酵素，其中的某些成份能帮助身体恢复抵抗力，滋养气血，哺乳期间喝酵素能有效地防止感冒等疾病的发生，也能帮助排出体内的毒素，防止便秘。推荐哺乳期可以正常饮用酵素，但不要忘了其它食物的食用，要注意营养均衡。