大众养生网

脂肪肝可以吃鱼肉吗

2023-08-06 07:04:092510人阅读

问题描述:(女 ,26岁)脂肪肝可以吃鱼肉吗

医生回答(1)

李萍主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院内分泌科

肥胖症患者还可食用适量的鱼肉,其中含有较丰富的蛋白质,所含的胆固醇并不高,多吃鱼肉有益于身体健康,应避免过量食用,特别是肥胖症、动物肝脏等肥厚味食品,应避免食用过多,并应适当运动促进身体恢复,如跑步、打球等,坚持运动可有效促进肝脏脂肪代谢。
2023-08-06

推荐文章

推荐问答