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湿疹可以吃鱼肉吗

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

一般来说,湿疹患者可以适量吃鱼肉。鱼肉富含优质蛋白质和Omega-3脂肪酸,对维持皮肤健康有益。然而,某些患者可能对特定鱼类过敏,因此需要谨慎。

对于湿疹患者来说,选择鱼肉时应注意避免高过敏性的鱼类,如鳕鱼、鲑鱼和金枪鱼。这些鱼类可能含有较高的组胺,对于湿疹患者来说可能加重症状。在食用鱼肉时,应确保鱼肉新鲜,烹饪方式尽量简单,避免使用辛辣或刺激性调料。此外,患者应在医生指导下选择适合自己体质的食物,并注意观察食用后的身体反应。

建议湿疹患者在饮食上保持均衡,适量摄入鱼肉,并注意观察身体反应。如果食用后出现湿疹症状加重,应及时停止食用并咨询医生。

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