2岁宝宝午睡多久合适

这一年龄段的宝宝中午睡12个小时，属于正常范围内，中午的午觉不要睡得太久，否则会影响到宝宝晚上的睡眠时间，给宝宝养成早晚睡觉的习惯，让宝宝养成早睡早起的习惯，中午也要养成午睡的习惯，这样才能更好的帮助宝宝日后更好地上幼儿园。