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经期可以吃什么水果好

2023-10-11 18:24:581521人阅读

问题描述:(男 ,33岁)经期可以吃什么水果好

医生回答(1)

黄世敬主任医师

中国中医科学院广安门医院中医科

经期应避免吃辛辣及冷凉食物。对水果要尽量选择温热的。平常可吃些苹果,龙眼,柿子,柚子,杨梅,桑葚,芒果,木瓜等热性水果。为防止痛经,可先用开水烫一下再吃水果。
2023-10-11

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