脾虚湿气重怎么办

脾虚湿气重可到医院中医科就诊，由专业中医师进行辨证治疗，并服用一些燥湿之药进行调理。脾虚湿气重多与饮食不节或长期处于潮湿环境有关，病人常表现为腹胀、消化不良、大便溏等症状，常因脾失运所致，使水湿凝滞于身。可根据医生的嘱咐服用平胃散或三仁汤进行调理。平日熬粥时还可加红豆、山药等，有利于除湿。