孕妇吃火龙果有什么好处

怀孕妇女食用火龙果有一定的好处，火龙果富含蛋白质，多种维生素和微量元素，还含有膳食纤维，孕期食用火龙果，除补充营养外，还可润肠通便，预防孕期便秘，一般火龙果都是低热量水果，能帮助控制体重，还能降低血压，但是因为火龙果的性质偏凉，不建议孕期多吃。