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小孩吃百香果有什么好处与坏处?
2024-08-15 21:09:51
2620人阅读
问题描述:(女 ,14)小孩吃百香果有什么好处与坏处?
医生回答(1)
叶春风
主任医师
南昌大学第二附属医院
儿内科
小孩吃百香果有很多好处,但也存在一些潜在的坏处。首先,百香果富含维生素C、矿物质和抗氧化物质,有助于增强孩子的免疫力,促进骨骼和牙齿的发育。此外,百香果中的膳食纤维有助于改善孩子的肠道功能,预防便秘。然而,百香果也含有较高的糖分,过量食用可能导致孩子摄入过多糖分,增加肥胖和蛀牙的风险。此外,百香果中的酸性物质可能对部分孩子的胃黏膜造成刺激,导致胃部不适。因此,在给孩子食用百香果时,应注意适量,并观察孩子的身体反应,以确保他们的健康。
2024-08-15
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