高血糖人能吃什么水果

一般糖尿病患者不主张多吃水果，因为水果含糖量较高，易引起血糖明显升高。患有糖尿病的人可以吃一些含糖量低、热量不高、血糖指数不高的水果。但同时也要注意不要一次性吃得过多。水果最好饭前吃，不能饭后吃。可减轻餐前明显的饥饿感，防止下次餐后暴饮暴食，同时可避免餐后血糖过高加重。此外，即便是苹果、梨等含糖量较低的水果也不宜随意食用。