养胃吃什么好

希望养胃，在饮食上可多吃软食，营养价值高，清淡易消化的食物。胃病患者平时可以吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、面条、小米粥，或者是经过发酵的馒头、包子等养胃食品。除此之外，患者还可多吃新鲜蔬菜水果，如大白菜，芹菜，菠菜，山药，苹果，桔子，香蕉等，可调理脾胃，润肠通便。