喝椰汁的好处与坏处

饮用椰子汁能补充人体所需的营养,因为椰子汁中含有蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分。既可为机体发育提供营养,又可增强机体抵抗力,有助防病。椰汁中所含的维生素还能起到清热解毒的作用,同时还能预防和缓解口腔溃疡。此外,椰子汁还能起到美容养颜、抗衰老等功效。普通椰子汁并无多大害处,但若病人肠胃不舒服或糖尿病患者饮用,则可加重病人病情。