蹲下去站起来头晕眼黑是怎么办

贫血时要多补充营养,多吃红枣,平时要多喝红糖水,避免着凉,还可以服用维生素b12,增强体质,在日常生活中要多吃一些营养丰富的食物,不要着凉,也可以服用维生素b12,提高身体素质,在平时也要多注意休息,不要劳累。