枸杞能直接嚼着吃吗

枸杞一般可以直接嚼着吃，可以通过泡水喝的方式代替茶饮，也可以直接嚼着吃，可以使药效发挥得更好一些。枸杞通常可以起到清肝明目的作用，也可以起到补肾阴的功效，经常喝一些枸杞泡茶对身体有一定的好处，还可以补充身体所需的营养，但是尽量不要经常喝得太多，避免对身体造成影响。在日常需要注意多休息。