睛明的位置与作用

眼睛内侧部分即内眼角略有向上的凹陷处,这是人体的一个晴明穴。这里用按摩的方式对身体的益处也比较多。按摩可以消除黑眼圈,同时能减轻眼部压力,还能起到舒缓肩颈肌肉僵硬的作用,经常按摩也能预防头痛,能起到提神醒脑的作用。