隔奶的时候奶涨怎么办？

在断奶时涨奶疼会将乳汁挤出来,不能挤出来很容易得乳腺炎,可以用毛巾热敷来缓解疼痛的感觉。其次有回奶的食物,如麦芽茶、韭菜等。日常生活中要少喝汤水,减少对乳房的刺激性,差不多坚持一个星期就可以不涨。