荷蒂粥的功效与作用

荷蒂粥一般可以起到调理脾胃和增加食欲的功效，同时还可以起到补充身体所需营养和提高身体抵抗力、免疫力的作用。这主要是由于荷蒂粥中的营养价值是比较高的，不仅含有丰富的维生素和微量元素，同时还有多种膳食纤维，这样就可以起到促进肠胃道蠕动和调理脾胃以及调理身体的效果，更有利于身体的健康。