产后多久能瘦身

产后一般2个月可以瘦身，如果是剖腹产就需要三个月以后才可以瘦身。因为女性在生育宝宝以后，身体比较虚弱，子宫没有完全恢复正常，如果做重体力活动或者是运动减肥会导致子宫脱垂，所以需要等身体完全恢复正常以后才可以减肥。通过运动可以起到燃烧脂肪的效果，在减肥期间还需要禁止吃油腻的食物。