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瘦身燃脂普拉提的方法减肥效果好吗?

2022-05-12 18:30:192080人阅读

问题描述:(男 ,26岁)瘦身燃脂普拉提的方法减肥效果好吗?

医生回答(1)

沈群主任医师

江西省人民医院内分泌科

瘦身燃脂普拉提减肥效果是比较好的,但是需要长期的坚持。通过做运动是可以达到减肥的效果的,在做运动的时候可以让脂肪燃烧,所以能够起到瘦身的效果,在减肥时还需要做好饮食改善和调整,不可以吃高热量高脂肪类的食物。如果脂肪堆积比较严重,还可以通过激光溶脂或者是水动力溶脂的方法来减肥。
2022-05-12

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