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瑜伽七天瘦身如何练习

2022-05-16 08:10:472458人阅读

问题描述:(女 ,28岁)瑜伽七天瘦身如何练习

医生回答(1)

沈群主任医师

江西省人民医院内分泌科

瑜伽七天瘦身主要是通过练习一些瑜伽的动作来达到瘦身的作用。适当的练习一些瑜伽,在一定程度上能够清除体内的废物,有利于体内的新陈代谢加快,从而来达到消除脂肪的作用,达到瘦身的目的,但是需要长时间的坚持,才能够达到理想的效果。如果身体肥胖比较严重,可以通过整形手术,比如抽脂手术等。
2022-05-16

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