豬心通常能够起到增强体力的作用，而且猪心里面含有大量的蛋白质，有助于补充身体营养所需，也能够促进组织对蛋白质的合成，并且还能够达到保护骨骼的效果，因为镀锌里面含有磷钾钠等元素，能够使身体正常代谢，让心肌功能正常。但是在饮食上也要做到营养均衡，尽量避免偏食挑食。