晚上吃菠萝蜜长胖吗

晚上吃菠萝蜜会长胖。菠萝蜜糖分含量比较高，在晚上经常吃菠萝蜜，就很容易导致脂肪堆积，从而容易长胖，另外过量食用菠萝蜜还容易导致恶心，反酸，上火等一些症状。糖尿病人群不建议经常吃菠萝蜜，每天食用菠萝蜜最好不要超过500克。