发烧的成年人可以用温水擦洗额头、脖子、腋窝和胸部。这些地方属于动脉流动的地方，可以加速血液循环，加速蒸发，使其体温迅速下降。如果温度持续偏高，也可以在这些部位放置冰块，可以起到快速降温的作用。这期间也要多喝温水，可以加速新陈代谢，辅助降温。