脑神经不好怎么调理？

脑神经不好可以使用谷维素、舒乐安定等药物等来调理。药物调理是很重要的，但脑神经患者也要注意生活的调理，主要是睡眠习惯。平时饮食要注意营养均衡，养成良好的饮食习惯，戒烟忌酒。睡眠习惯养成白天不睡，晚上不熬夜，晚上11点之前睡觉保证8小时睡眠，睡前不喝奶茶、咖啡等影响睡眠的饮品。