补钙有什么作用

补钙作对骨质疏松的恢复能够起到促进的作用，同时对于骨质疏松的发生能够起到预防的作用。通过钙质的补充可以促进骨骼的生长发育，对于缺钙引起的生长发育速度偏慢，能够起到调理的作用，而且对于软骨病能够起到治疗的作用。在补钙的过程中需要做好个人的护理工作，要避免过量的补充，否则会引起肠胃道刺激。