薏米可以除湿气吗

具有利水渗湿的功效,薏米还能起到清热排脓的作用,还可以起到健脾的作用,对于排出体内的湿气有一定的效果。假如身体里有湿气,也可以通过物理手段来改善,如拔罐或刮痧,避免经常住在阴冷潮湿的环境里。