血脂稠吃什么水果最好

吃苹果、猕猴桃等水果比较好,因为苹果中含有非常丰富的果胶,吃苹果可以防止脂肪积聚,还可以降低胆固醇的含量。火龙果、葡萄、菠萝、草莓等富含维生素的水果能促进肠道蠕动,还可多吃一些富含维生素和纤维素的水果。