篮球膝盖疼的恢复方法怎么回事

如果打篮球导致膝盖疼痛,可以口服消炎止痛的药物,比如氨糖镁锌、奈普生等,还可以配合氨糖类药物营养关节,在医生的指导下服用。可通过针灸、中药熏蒸等物理治疗,还可以多热敷,同时配合点按膝关节周围的穴位。日常生活中要减少打篮球,不能做剧烈运动。