五个月宝宝吃什么辅食最好

4~6个月:单味水果蔬菜泥、婴儿米粉、蛋黄泥、米糊、奶糊等，以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等食物。6~8个月:各种混合口味的水果、蔬菜泥、婴儿米粉、豆腐泥、藕粉等，以增加卡路里、动物蛋白、铁、锌及维生素A、B等。8~2个月:混合口味的各种水果及蔬菜泥、三段米粉、肉泥、肝泥、稠粥、面泥等。提供热量、矿物质、蛋白质、维生素、纤维素，训练咀嚼。