便秘吃益生菌可以改善吗

益生菌具有改善肠胃蠕动、缓解便秘的作用,但是在服用益生菌时,一定要按照医生开出的剂量给宝宝服用。出现便秘的原因有饮食不当,也有可能是上火造成的,在饮食方面,让孩子多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,像香蕉、火龙果、青菜等,这些都能缓解便秘的症状。推荐孩子在饮食上尽量不能吃辣的东西,比如薯片、薯片等。