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黑大豆是绿心豆吗

2022-09-04 11:15:5551181人阅读

问题描述:(女 ,31岁)黑大豆是绿心豆吗

医生回答(1)

黄玉红主任医师

中国医科大学附属第一医院消化内科

黑大豆是绿心豆,表皮是黑色的,心是绿色的,黑大豆当中还有比较丰富的B族维生素和维生素E,具有较高的保健品价值,平时的生活当中适当的吃一些可以维持机体的完整功能,也有利于延缓机体衰老,当中含有的膳食纤维比较多,如果存在便秘的情况,吃一些可以起到润肠通便的效果。
2022-09-04

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