做梦有失重感是怎么回事

做梦有失重感是因为大脑控制肌肉，让肌肉放松所造成的。一般在睡眠的时候大脑有紧张放松的一个过程，在放松的过程当中，可能会让人产生失重感。如果身体没有其他异常情况，并不需要特殊的治疗，不必有过多担心，属于正常的现象。平时养养成良好生活习惯，可以在晚上睡觉之前喝杯热牛奶冲水，也可以用热水泡脚，能够促进血液循环，可以帮助睡眠。