黄花鱼的营养价值及功效与作用？

中医认为黄花鱼性平,味甘,具有开胃健脾、益气填精、安神止痢的功效。具有治疗失眠、下利、头晕、食欲不振、心悸、健忘、贫血等疾病的功效。所含的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,能很好的为人体补充营养,对身体虚弱的老年人有补益的作用。黄花鱼能在体内保持钠钾平衡,能消除水肿,还能补中益气,增强机体的免疫力。黄花鱼是海生鱼的一种,里面含有大量的蛋白质,钙离子,钾离子,还有铜离子。