感冒鼻塞吃什么水果好

感冒鼻塞一般选择吃维生素含量比较高的水果比较好，比如可以选择吃新鲜的苹果和雪花梨，另外也可以适当的吃一些草莓，里面所含的营养价值也是比较高的，不仅可以增加人体当中营养所需，并且还可以起到润燥的作用，对于与感冒鼻塞引起嗓子疼痛的症状也可以得到改善，尽量不要吃辛辣和刺激性的食物。