大脑反应迟钝记忆力差视力下降，多数是长时间熬夜或者经常看电子产品，导致眼睛受到刺激引起的，而且睡眠质量比较差，还可能会出现头晕或者头痛，导致大脑反应迟钝。需要多注意休息，保持充足睡眠，注意饮食营养补充，做好眼部清洁和卫生，适当做些眼保健操，缓解眼部疲劳。