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17岁记忆力很差什么原因

2024-08-22 21:18:242581人阅读

问题描述:(女 ,17岁)17岁记忆力很差什么原因

医生回答(1)

王慧萍主任医师

江西中医药大学附属医院神经内科

17岁记忆力差的原因可能有很多,首先,青春期大脑发育尚未完全成熟,神经细胞之间的连接和信息传递可能还不够稳定,这会影响记忆力。其次,生活习惯也是一个重要因素,如睡眠不足、饮食不规律、缺乏锻炼等都会对记忆力产生负面影响。此外,过度使用电子产品,长时间盯着屏幕,也可能导致注意力分散,影响记忆力。最后,心理因素也不容忽视,如压力大、焦虑、抑郁等情绪问题,都可能影响记忆力。因此,要想提高记忆力,需要从多方面入手,改善生活习惯,保持良好的心态。
2024-08-22

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