久坐腰疼的治疗方法怎么锻炼

如果久坐腰疼,可以采用针灸理疗、按摩等方法来缓解症状,也可选择消炎止痛药物,如果长期久坐,或者经常缺乏运动,腰部疼痛,有可能会影响到正常生活或工作,要及时发现,及时治疗。