柠檬可以和什么一起泡水喝

柠檬性平，味酸涩，富含维他命C、多种矿物质、膳食纤维等。可根据自己的身体状况，适当添加其它物质，可加少许蜂蜜、红糖、冰糖调味，改善口感。可配以菊花、枸杞、金银花等配伍，具有滋阴补肾、疏散风热、清肝明目、舒缓视疲劳、保护眼睛等功效，可与玫瑰、茉莉花茶同饮，可起到美容养颜、疏肝解郁的功效。